Circa DeL4.0

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Ma cosa vuol dire avere una mente sana?

Le ultime ricerche scientifiche hanno provato i molteplici benefici che la meditazione può portare. Anche la scienza ha scoperto che meditare non è più soltanto, stare seduti tranquilli in attesa dell’illuminazione, ma consiste in una serie di abilità che possiamo applicare nella vita di tutti i giorni. D’altra parte [...]

Ma cosa vuol dire avere una mente sana?2021-06-11T12:44:39+00:00

Il principio lunare femminile

La Luna è il principio primario femminile per eccellenza. L’ormone che potremmo attribuire al principio lunare è l’estrogeno: esso si comporta come il più femminile tra gli ormoni femminili. Infatti, tutti gli sforzi materni e gli sforzi tendenti a realizzare la maternità sono sotto l’influenza di quest’ultimo. La prima metà del ciclo, la [...]

Il principio lunare femminile2021-06-11T11:18:39+00:00

Il tuo Bambino sente tutto

Quando pensiamo ad una donna incinta, ad un nuovo essere che si sta creando, non diamo mai il giusto peso a questa nostra ineffabile capacità. Pare una cosa normale perché ci viene naturale e perché lo facciamo da sempre, ma approfondendo l’argomento possiamo accorgerci di quanto il nostro corpo [...]

Il tuo Bambino sente tutto2021-06-11T10:57:37+00:00

Prendersi cura #2

In questo momento come mamma avverto una forte preoccupazione per i miei figli che vivono un’infanzia povera di svaghi e di socialità. Cosa posso fare per loro?? Il periodo che stiamo attraversando è veramente unico, difficile nella sua spiazzante realtà e anche molto lungo come tempo del vissuto, tanto [...]

Prendersi cura #22021-06-11T13:06:22+00:00

Conversiamo con Simonetta Ramogida

Diamo spazio e voce al tema delle diverse forme di violenza che si chiamino mobbing, stalking, bulling, cyberbullismo, straining, gaslighting, che colpiscono il mondo femminile, senza mai naturalmente dimenticare che anche gli uomini possono essere oggetto di molestie. Secondo i dati statistici le donne che hanno già perso il [...]

Conversiamo con Simonetta Ramogida2021-06-11T10:35:10+00:00

Donne e Carriera – Attitudini femminili

Oggi viviamo in un’epoca di economia della conoscenza che ha sostituito quella precedente di economia industrializzata. Questo riguarda ogni parte del mondo, per effetto della globalizzazione, ma non tutti siamo pronti ad affrontare questo continuo cambiamento e aggiornamento delle nostre competenze. Il libro “Generalisti” di David Epstein, [...]

Donne e Carriera – Attitudini femminili2021-06-11T13:05:34+00:00

Aria di Primavera!!!

In questi giorni basta mettere il naso fuori casa per sentire che qualcosa sta cambiando, durante il giorno le temperature sono decisamente più alte e il sole diventa sempre più caldo, tutti indizi che ci fanno pensare che la primavera sia alle porte! Da un punto di vista energetico, [...]

Aria di Primavera!!!2021-06-11T10:37:32+00:00

Rafforziamo le difese immunitarie!

Molte volte si pensa al sistema immunitario come a qualcosa che ci deve proteggere e difendere dalle minacce che arrivano dall’esterno, in realtà il sistema immunitario è quell’elemento che ci permette di armonizzarci con l’ambiente in cui viviamo. Infatti, siamo letteralmente coperti di virus e batteri, la maggior parte dei quali [...]

Rafforziamo le difese immunitarie!2021-06-11T13:15:52+00:00

Ovunque tu decida di andare vacci con il tuo Cuore!

Cosa ci permette di vivere in armonia ed equilibrio tale da dire che stiamo facendo la scelta giusta? Noi donne siamo per Natura continuamente in bilico tra pensieri, riflessioni, considerazioni e conclusioni. Spesso quando si arriva a quello che pensiamo essere la decisione finale si riparte con nuove riflessioni, considerazioni e conclusioni magari [...]

Ovunque tu decida di andare vacci con il tuo Cuore!2021-06-11T12:53:47+00:00

PRENDERSI CURA

Marialuisa In questi giorni di lockdown, come posso aiutarmi per tranquillizzare i miei genitori che aspettano con ansia il vaccino? L’aiuto che ci possiamo dare, in questo periodo faticoso e che ci mette a dura prova, è importante e necessario, perché più riusciamo ad aiutare noi stessi più è semplice lasciare [...]

PRENDERSI CURA2021-06-11T12:40:10+00:00

Donne Lavoro e Pari Opportunità

In occasione della giornata internazionale della donna, ci può essere utile conoscere alcuni aspetti della situazione attuale delle donne sul lavoro. Nel dicembre scorso il sole 24 ore ha pubblico alcuni dati che sono emersi da uno studio sulle politiche di genere sulla leadership femminile realizzato dall’Osservatorio Mercato del Lavoro e [...]

Donne Lavoro e Pari Opportunità2021-06-11T12:43:21+00:00

Ada Grecchi – Standout Woman Award

Ci vuole raccontare come sia stato possibile per lei arrivare ai vertici di grandi organizzazioni? Arrivare ai vertici di una grande organizzazione come l’ ENEL S.p.A., che all’inizio del secolo, contava 85mila dipendenti non è stato facile: infatti ci ho impiegato 30 anni di lavoro molto assiduo. Ma cominciamo dagli inizi: [...]

Ada Grecchi – Standout Woman Award2021-06-11T13:17:15+00:00

Anno nuovo Programmi nuovi

L’anno 2021 si è aperto trascinando con sé le preoccupazioni e le incertezze sorte durante il 2020. Si sta “navigando a vista”, nel senso che non vediamo scenari chiari a medio e lungo termine, sia per la vita professionale sia per quella personale a causa del [...]

Anno nuovo Programmi nuovi2021-06-11T13:18:04+00:00

Mina Tomella interpreta “Arca”, intervento artistico di Giangi Pezzotti

Chi è e dove lavora Mina Tomella? Mina Tomella coltiva l’interesse per la fotografia attraverso un percorso personale e varie esperienze. Laureata in Storia dell’Arte all’Università di Pavia, vive a Crema (CR) dove, nel 1984 fonda con Carlo Bruschieri lo Studio Publica che si occupa di comunicazione visiva in [...]

Mina Tomella interpreta “Arca”, intervento artistico di Giangi Pezzotti2021-06-11T13:18:42+00:00

I tuoi obiettivi per il nuovo anno

Ecco arrivato il nuovo anno! Come tutti gli anni ci ritroviamo a programmare tutta una serie di buoni propositi, intenzioni, obiettivi e promesse con noi stesse per ripartire a nuovo e riscrivere altre pagine della nostra vita. La fine di un anno infatti riveste proprio [...]

I tuoi obiettivi per il nuovo anno2021-06-11T13:20:00+00:00

Di che coraggio sei?

Le gambe tremavano come fili d’erba piegati dal vento. Lo stomaco dava segnali di volersi rivoltare in tutt’altra forma che quella di natura. Una volta superata la piccola scala, che dava accesso al palco, il sedile accanto al pianoforte risultava un porto dove approdare e dare riposo a quelle gambe, che rischiavano di [...]

Di che coraggio sei?2021-06-11T13:22:02+00:00

Pillole…di Naturopatia

  Che cos’è la Naturopatia? L’Organizzazione Mondiale della Sanità riconosce la Naturopatia quale disciplina salutistica la quale opera secondo principi e tecniche che pongono al centro della loro osservazione la salute anziché la malattia, l’uomo anziché il sintomo. La Naturopatia si ripropone di mantenere o ripristinare [...]

Pillole…di Naturopatia2021-06-11T13:23:48+00:00

La rubrica di Mavi

Pensieri per stare vicine. Carissime amiche, non conosco la maggior parte di voi che leggete questa rivista. Ma, parlando di un “librettino per l’anima”, le anime non possono che “essere amiche”. È un libro di pensieri. Io lo chiamo “I pensieri del grembiule”. Grembiule da casalinga, che è [...]

La rubrica di Mavi2021-06-11T11:27:45+00:00

Affrontare la crisi

Oggi siamo preoccupati per quello che è accaduto durante l’emergenza COVID e per quello che ci aspetta nel prossimo futuro. Se guardiamo i numeri che la storia ci racconta nei 100 anni passati, ci possiamo rendere conto di come le emergenze di questi giorni siano in qualche modo meno preoccupanti. Nel [...]

Affrontare la crisi2021-06-11T13:39:40+00:00

Effetto placebo

Voglio raccontare un fatto che mi accadde molti anni fa. Andiamo indietro nel tempo, ero una ragazza poco più che ventenne. Frequentavo la scuola per infermiere in un grande ospedale piemontese. Erano tempi diversi, appena eri ammessa alla scuola, ti trovavi immersa nella vita di ospedale, un padiglione [...]

Effetto placebo2021-06-11T13:36:56+00:00

Questione di feeling

Questione di feeling Aprendo l’anima così Lasciando uscire quello che Ognuno ha dentro Lasciando emergere in noi Spontaneamente quel che c’è Nascosto in fondo Ah, ah, ah, ah, ah... Uno degli aspetti più importanti del personal branding è il sapore, la sensazione, la tonalità, l’atmosfera e l’affinità che si [...]

Questione di feeling2021-06-11T13:41:29+00:00

Uno dei miei perché

Oggi voglio parlarvi un po’ di me e di cosa mi ha portato a trattare un argomento così particolare quale l’età che hai, che senti e che vivi. Io e mia sorella Cinzia siamo il frutto  dell’amore tra mia madre Ilva nata nel 1924 e mio padre Attilio nato nel 1938. Sì, [...]

Uno dei miei perché2021-06-11T13:42:57+00:00

Focus e Linguaggio interno nel Leader

Avere il Focus e un Linguaggio interno performante è Leadership Abilità personali e caratteristiche della Leadership legata al sé: sentire, agire e trasferire autorevolezza Per essere un leader in un ambito specifico è fondamentale avere delle competenze che classifichino tale soggetto come persona accreditata e autorevole [...]

Focus e Linguaggio interno nel Leader2021-06-11T13:44:40+00:00

Il quadratino

Dedicarsi tempo aumenta l’autostima e il benessere psicofisico, vale per i bambini, vale per gli adulti. Ti ricordi quando eri bambina che passavi ore e ore a giocare in giardino o in cameretta. La fantasia predominava su tutto. Il giardino diventava un grande ristorante. Tuo fratello, il [...]

Il quadratino2021-06-11T13:45:54+00:00

I Coach

Donne coach per affiancarti e sostenerti nei tuoi progetti di vita personali e professionali.

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