Quella del lavoro è, soprattutto oggi, la sfera sociale in cui maggiormente si concentrano situazioni di conflitto e incomprensione, disagi e insoddisfazioni, ansie e problemi. La notevole fatica fon cui molte persone affrontano le occupazioni quotidiane – un lavoro fisso o precario, lo studio, un business, un interesse o un hobby – con il loro corredo di difficoltà, è portatrice di forte stress e demotivazione. Un tale malessere emotivo e psicologico non è trascurabile e può con facilità degenerare in un problema di salute. Per evitarlo devi fermarti, analizzare la tua situazione e cercare le soluzioni migliori per ritrovare o raggiungere il tuo benessere. Questo, infatti, non dipende soltanto dal contesto lavorativo in sé, ma dai pensieri che nutri – anche inconsciamente – e dal tuo modo di approcciare gli altri e gli eventi. Impara, con questo libro a portare qualità sul tuo posto di lavoro e nella tua vita, impara a essere felice!
