Heart & Mind vuole analizzare insieme ai suoi ascoltatori quelle aree più intime del proprio essere che determinano reazioni e comportamenti che a volte ci portano lontano da chi siamo veramente e da cosa desideriamo.
Poter connettere mente e cuore ci porta a quell’equilibrio che placa l’ego e fa rinascere il nostro IO più profondo, aumentando la consapevolezza su di noi, i nostri talenti, i nostri sogni, le nostre potenzialità.
Imparare ad ascoltarsi, per comprendersi ed amarsi sono passaggi fondamentali per il nostro benessere psichico. Così come ascoltare, comprendere ed amare gli altri ci permette di vivere meglio per le nostre relazioni.
Spero che questo podcast possa accompagnarti in riflessioni e nuove consapevolezze utili a farti “vivere al meglio il meglio di te”.
Buon ascolto!