Ma cosa vuol dire avere una mente sana?
Le ultime ricerche scientifiche hanno provato i molteplici benefici che la meditazione può portare. Anche la scienza ha scoperto che meditare non è più soltanto, stare seduti tranquilli in attesa dell’illuminazione, ma consiste in una serie di abilità che possiamo applicare nella vita di tutti i giorni. D’altra parte [...]
