Costituzione Italiana Art. 32, Parte I - Diritti e doveri dei cittadini, Titolo II - Rapporti etico-sociali La Repubblica tutela la salute come fondamentale diritto dell’individuo e interesse della collettività, e garantisce cure gratuite agli indigenti. “Nessuno può essere obbligato a un determina- to trattamento sanitario se non [...]
Usa la tua Pigrizia per creare buone abitudini. Lo sapevi che esistono 2 tipi di pigrizia? La prima è la pigrizia cattiva che appare quando hai poca voglia di fare qualcosa di buono per te. La seconda è la pigrizia buona che riduce la tua motivazione a fare qualcosa di male per te. [...]
E’ arrivato il caldo e il nostro corpo inizia a manifestare i primi disagi dovuti al doversi adattare alle nuove condizioni atmosferiche. Sin da piccoli le nostre mamme e nonne si preoccupavano che non sudassimo troppo ed è infatti importante porre molta attenzione alla dispersione del sudore. [...]
In questa puntata impareremo a coltivare apprezzamento per noi stessi. Sappiamo che uno dei nostri bisogni principali è quello di sentirci valorizzati. Sentirci apprezzati o notare qualcosa di positivo nelle altre persone, crea nell’interazione un’esplosione di energia positiva, che ci nutre e ancora di più è contagiosa perché quando [...]
Che cos’è la Naturopatia? L’Organizzazione Mondiale della Sanità riconosce la Naturopatia quale disciplina salutistica la quale opera secondo principi e tecniche che pongono al centro della loro osservazione la salute anziché la malattia, l’uomo anziché il sintomo. La Naturopatia si ripropone di mantenere o ripristinare [...]
Voglio raccontare un fatto che mi accadde molti anni fa. Andiamo indietro nel tempo, ero una ragazza poco più che ventenne. Frequentavo la scuola per infermiere in un grande ospedale piemontese. Erano tempi diversi, appena eri ammessa alla scuola, ti trovavi immersa nella vita di ospedale, un padiglione [...]
Introduci 3 nuove abitudini all’anno Abitudine 2 Carissima ben trovata in questo nuovo articolo di Donna&Leadership Journal. Nello scorso articolo abbiamo scoperto e imparato queste 3 cose: 1. “Non è mai un problema di tempo. Ma di come usi il tempo.” 2. “Non potrai cambiare la tua vita se [...]
Introduci 3 nuove abitudini all’anno Abitudine 1 Ti sei mai chiesta come puoi aumentare il tuo livello di energia, vitalità e salute in modo semplice, veloce, sano e piacevole? Lo sapevi che ciò che facciamo e viviamo quotidianamente è guidato dalle nostre abitudini più che dai nostri pensieri? [...]
Podcast per donne che vogliono stare in salute con il cibo e le giuste scelte. Podcast creati su misura per tutte le donne che desiderano vivere la propria vita con più Energia, Vitalità e Salute e distinguersi nel proprio lavoro e nelle proprie relazioni. Nelle puntate della Serie Wellness & Lifestyle [...]
Vogliamo essere libere, nper vivere un radioso futuro o schiave di un glorioso passato? Siamo esseri capaci di intendere, volere, guidare e creare, non solo di eseguire e seguire. Qualche tempo fa nella cucina di una mia carissima amica, ho trovato il libretto di ricette del suo datato [...]
Donna D ³
